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Gesundheit

Downshifting: Mehr Lebensqualität durch Reduktion

Definition, Erklärung Wie viele Menschen leiden heute unter Zeitnot oder Stress, sind ausgebrannt oder auf der Suche nach ihrer Work-Life-Balance? Ein möglicher Ansatz aus der bekannten Tretmühle des Arbeitsalltags auszuscheren, heißt Downshifting. Der aus den USA kommende Trend wird in Deutschland auch als Einfaches Leben oder Freiwillige Einfachheit bezeichnet. Er kennzeichnet einen Lebensstil, der sich […]

Burnout: Symptome und Therapie

Definition, Erklärung Die verschiedenen Definitionen weisen dem Begriff „Burn-out“ folgende Merkmale zu: Zustand der Frustration und körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfung v.a. bei Personen, die intensiv mit anderen Menschen zusammen sind und sich dabei psychisch und physisch so verausgaben, dass sie keine Kraft und Motivation mehr haben, um ihre Arbeit wie gewohnt fortsetzen zu können […]

Arbeitsunfähigkeit

Definition, Erklärung Arbeitsunfähigkeit liegt vor, wenn der Arbeitnehmer aufgrund von Krankheit oder damit in Zusammenhang bestehender Rehabilitationsmaßnahmen, seiner vertraglich festgelegten Arbeit nicht nachgehen kann. Dies ist dem Arbeitgeber und der Krankenversicherung durch eine ärztlich attestierte Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung nachzuweisen. Neben der Feststellung der Krankheit wird auch die voraussichtliche Dauer mitgeteilt. Diese Bestätigung ist spätestens am vierten Tag […]

Workaholic oder Arbeitssucht

Definition, Erklärung Unsere Gesellschaft definiert sich – im Gegensatz zu den alten Griechen – auf der Basis der Arbeit. Wer viel arbeitet, wird gebraucht, ist wichtig, genießt hohes Ansehen, macht Karriere. Auf der Gegenseite steht die Angst vor dem Jobverlust und der Druck in den Unternehmen auf die Mitarbeiter. Diese Faktoren fördern die Vielarbeit und […]