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Infos und Tipps zur Arbeit in Deutschland

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Gesundheit

Work Life Balance: Einklang von Arbeit und Privatleben

Definition, Erklärung Unter work life balance ist ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeit und Privatleben zu verstehen. Geld und Karriere sind für viele nicht mehr oberstes Ziel ihres Berufslebens. Ihnen ist es wichtig, ihre privaten Interessen oder ihr Verständnis von Familienleben mit den Anforderungen in der Arbeitswelt in Einklang zu bringen. Dazu gehören das Wohlfühlen am […]

Sucht – Erkrankungen in der Arbeitswelt

Definition, Erklärung Die Suchterkrankungen am Arbeitsplatz sind vielfältig. Aus Angst, den Job zu verlieren, wird zum Alkohol oder zur Medikamentenschachtel gegriffen oder Workaholics greifen zu Unmengen von Schokolade und Gummibärchen, um den empfundenen Druck aushalten zu können. Gewichtszunahme bis hin zur Esssucht ist das Ergebnis. Daneben wird in der Geschäftswelt zunehmend ein Schönheitsideal gewüscht, das […]

Stress im Job

Definition, Erklärung Bei den vielfältigen Aufgaben am Arbeitsplatz und im privaten Bereich heißt es häufig „bin im Stress“, „dieses Projekt stresst mich“ oder „in der Arbeit bin ich unter Stress“. Dabei wird Stress subjektiv empfunden. Negativer Stress wird als Dis-Stress bezeichnet, positiver als Eu-Stress. Zu viel oder zu wenig Stress führt zu Leistungsabfall und zeigt […]

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz

Definition, Erklärung Häufiger als vermutet, kommt sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz vor. So fühlten sich etwa 2/3 aller Frauen in ihrem Berufsleben bereits einmal belästigt, aber auch Männer können Opfer eines sexuellen Übergriffs sein. Dazu zählen Hinterherpfeifen, Anstarren, Bemerkungen sexuellen Inhalts, körperliche Berührungen, Aufdrängen sexueller Handlungen, unerwünschte Einladungen mit eindeutigen Inhalten, das Zeigen pornografischer Darstellungen, Androhung […]

Mobbing: Ursachen, Folgen, Gegenmaßnahmen und Prävention

Definition, Erklärung Zu Mobbing am Arbeitsplatz gehören Schikanen, Intrigen, Gerüchte und Psychoterror gegen Mitarbeiter (sog. „bossing“), gegen Kollegen, oder auch gegen Chefs (sog. „staffing“), die systematisch und über einen längeren Zeitraum vorkommen. Formen von Mobbing Die Schikanen können darin bestehen, jemanden lächerlich zu machen, Informationen vorzuenthalten, Gerüchte zu verbreiten oder jemanden beim Vorgesetzten anzuschwärzen. Auch […]

Krankmeldung: Was Sie wissen sollten

Definition, Erklärung Durch die Krankmeldung teilen Sie Ihrem Arbeitgeber mit, dass Sie aufgrund von Krankheit nicht arbeitsfähig sind und deshalb nicht am Arbeitsplatz erscheinen können. Wenn Sie Arbeitslosengeld beziehen, müssen Sie dies der Bundesagentur für Arbeit mitteilen. Als Arbeitnehmer erhalten Sie während Ihrer Krankheit für maximal 6 Wochen eine Entgeltfortzahlung, danach Krankengeld. Als Arbeitsloser bekommen […]

Gesundheit: Gesund im Job

Definition, Erklärung Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert Gesundheit als „… Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.“ Diese Position ist umstritten, da nicht jedes seelische Unwohlsein gleich auf eine Krankheit hindeutet. Die Ursachen für Krankheiten lassen sich einteilen in: Innere Faktoren Alterungsprozess Erbkrankheiten und ererbte Anfälligkeiten embryonale […]

Depression am Arbeitsplatz: Symptome und Therapie

Definition, Erklärung Eine Depression ist eine Erkrankung, die das Seelenleben betrifft und sich durch Merkmale wie Antriebslosigkeit, innere Unruhe, Schlafstörungen, fehlende Lebensfreude, innere Leere, Traurigkeit, vermindertes Selbstwertgefühl, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, schwindendes Interesse, Konzentrationsschwäche, Schuldgefühle, Selbstanklagen, körperliche Beschwerden bis hin zu Selbstmordgedanken zeigt. Aufgrund dieser Symptome wirkt sie sich auf die Leistungsfähigkeit erheblich aus. Die Diagnose gestaltet […]

Boreout: Unterforderung und Langeweile im Job

Definition, Erklärung Nicht nur Stress, Überforderung, Mobbing und Burnout führen zu Unzufriedenheit und zu Krankheit im Beruf, sondern auch das Gegenteil: Langeweile und permanente Unterforderung führen zu Desinteresse, Lustlosigkeit und Ermüdung. Emotioneller Stress ist die Folge. Die Autoren Philippe Rothlin und Peter R. Werder haben für diese Erscheinung den Begriff des Boreout geprägt. Dieses Syndrom […]

Berufskrankheit

Definition, Erklärung Um eine Erkrankung als Berufskrankheit bezeichnen zu können, muss diese durch die berufliche Tätigkeit (mit-)verursacht sein und offiziell als solche anerkannt sein. Bestimmte Personengruppen werden durch die Arbeit und den damit verbundenen Arbeitsbedingungen von speziellen Krankheiten stärker betroffen als die Gesamtbevölkerung. Mittlerweile existiert eine Liste über die anerkannten Berufskrankheiten, zu denen Lärmschwerhörigkeit, Hautkrankheiten, […]


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